トレーニング日記

しょちょーのトレーニング日記15

こんにちは、しょちょーです。

フラワーマラソンin国営昭和記念公園2023 走ってきました!!

結果は2時間3分10秒。

キロ5分47秒程度です。

いや〜きつかった💦

600名近く参加されていたようで、フルマラソンのときと比べると終始穏やかな雰囲気でした。

しょちょー

42km走るのと、21km走るのとでは結構な差がありますね。

今回は大会までに4〜5回しか練習できなかったので、終わり際はもう足が痛くて痛くて、、、

でもなんとか立ち止まらず走り切ることが出来ました。

多分フルマラソンを経験していたおかげだと思います。

フルマラソンは21km走っても、まだ半分ですから笑

3ヶ月おきくらいにハーフマラソンを設定しておいて、こまめに目標管理したほうが練習モチベーションも上がるかも。。。

6月くらいにまた走ってみましょうかね!

それではまた!

この記事を書いた人

しょちょー
・鍼灸マッサージ師
今日こそ独立開業だぞ☆ブログの管理人。都内で訪問治療院を開業中です。